2008年05月30日 10:45
ただいま 26w経妊婦 です。

まだそんなに心配はない(はず)のですが、 逆子になってます。

話しかけながら一般的な逆子体操はしてますが、お灸を試したいなと思ってます。

都内でお灸をしてくれるとこ探してます。
よろしくお願いします。

レス

1: 口コミさん
お灸・・・・私は自宅でやってますよ。
私も、25Wで逆子ですが・・・足腰の冷えも関係してるみたいで、毎回行くたびに簡易お灸っていうのかな??せんねん灸ってよくドラックストアで売ってるのを三陰交(足首の指三本上くらいのところ)に所産士さんが貼ってくれます。

足腰が冷えると赤ちゃんも寒いから寒いほうには頭を向けないんだって。
後は体質改善で梅生姜番茶を寝る前に飲んで体を温めるようにしています。

お互い逆子治るといいですね。

2008-05-30 19:23

2: 口コミさん
都内ってすごく広いですが・・・。
松が丘助産院と同じ場所にある治療院はやってくれると思います。
ほかにも、ネットで検索すれば結構ひっかかってくると思いますよ。

でもせんねん灸を買ってくれば、自分でできちゃいますよ。
三陰交のツボは、ヒロさんも書いていらっしゃいますが、まずあぐらをかいて、足首の内側、骨が出っ張ってるところがあると思うのですが、そこの頂点に(右足だったら右手の)人差し指を置いてください。で、人差し指にくっつけるようにして中指、中指の隣に薬指、その隣に小指・・・と膝方向へ指を置いていくと、小指の下か隣くらいのところに骨が窪んでいるところがあるのがわかると思います。そこが三陰交です。
せんねん灸にもいろんな種類があるので、詳しくはせんねん灸のHPを参考にされるとよいと思います。はじめは痛いことがあるので、ソフトなタイプがよいと思いますが。痛いときは我慢せずにとってしまってよいようです。

私は逆子ではありませんが、一日一回、三陰交にお灸してます。

2008-05-30 20:06

3: 口コミさん
私も逆子の時、お灸してました。
皆さんがおっしゃってる三陰交と足の小指の爪の外側付近に逆子治しのツボがあります。
その二ヶ所にせんねん灸を三回リピートでやってました。
あとは冷えの改善ですね。
足湯なんかもたくさんしました。

鍼灸でいいと聞いたのは、練馬区と吉祥寺の境付近にある『パレアナ』というところです。
オーリングもしてくれて、不調なところもみてくれます。
が、ちょっとお値段がしたような記憶があります。
一度お調べください。

2008-05-30 21:41

4: 口コミさん
私も三人目が逆子でした。体操と自宅でお灸して直しました。たしかみなさんと一緒で三陰交って場所でした。逆子直るといいですね(^O^)

2008-05-30 21:50

5: 口コミさん
お灸のことはわかりませんが・・・
赤ちゃんは妊娠後期まではよく回るので、赤ちゃんが回りやすいように体を横にして寝たりするといいと言われ、私も逆子でしたが、なおりました。
頭や足の位置、触っているうちにわかるようになりますよ。
同じ一方向にグルグル回るらしいです、ね。

2008-05-31 00:01

6: 口コミさん
逆子の原因は子宮形状異常でなければほぼ大方が冷えと言われてます。お灸は外的治療ですが、内的に改善するとだいたいの逆子は治りますよ〜。
毎日の食事・飲み物、口にしたものを全て紙に書き出して助産師さんか栄養士さんとひとつひとつチェックするといいかなと思います。 自分では気付かない冷えの原因が見えてきます。
あとは足湯
毎日必ず湯船につかり温まる
腹帯を使用してお腹をしっかり締める(締め付けるのではなく引き締める、です)
お布団に入るときには必ず全身が暖かい状態で入ること。冷えたままお布団に入ると夜中にさらに冷え、翌日に必ず冷えが残ります。
まだ5ヶ月ですし、焦らずひとつひとつ改善していったら必ず治ると思いますよ♪頑張って下さい♪

2008-05-31 12:02

7: 口コミさん
まとレスですみません。

たくさんの解答ありがとうございます。

早速買ってしました。朝風呂の後に ポカリとなり次回はもっと強いのをしたいと思います。


内的治療はハイリスク&デブ妊婦なので子作り段階からドクターに指示してもらいBMI40%を今は28%まで落とすことができました。


ここ数日 急に冷え込みもあるので梅雨時期は足湯を活用して冷えに気をつけます。

皆さん ありがとうございました。

2008-05-31 18:47

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